ご覧いただきありがとうございます。さくら整体の荻野です。
先日、人生初のマンモグラフィを体験しました。
お客様や友人、スタッフ山道さんから「とてつもなく痛かった」「叫びました」「あれは胸が大きい小さいは関係なく痛いですよ」
など話を聞いていて、かなり恐怖でした(-"-)
それと同時に、「マンモ前に胸周りを整膚をしたら痛みはどうなるんだろう？」と興味が沸き、せっかくのこの機会に整膚の効果を試してみることにしました！
私が行ったバストケア
予約を入れた2週間前から開始
お風呂の中で胸周り、脇、二の腕、背中周辺まで整膚
約10分弱の施術をほぼ毎日2週間
検査当日の待ち時間も整膚（緊張で皮膚が硬くなる）
私は、入浴中の湯船に浸かっている時に行いました。血行が良くなると皮膚が柔らかくなり、整膚がしやすくなります。
胸周りの整膚を行い始めると、バストがふわふわで柔らかく変化するのを感じました。脇の下にゴリっと硬い老廃物が溜まっていましたが、それもきれいに流れました！
二の腕の冷えと硬さが気になっていましたが、ここもふわふわ柔らかに。
皮膚がゆるふわになると脳がその状態を記憶し、形状記憶の作用もあるんです。
注意点は、強く引っ張りすぎないこと。
指が皮膚に当たる面をソフトにして、たぐり寄せるイメージです。
検査当日
検査当日。やはりドキドキ緊張しました！
待合室で待機している間、脇の下など触りやすい部位を整膚。緊張すると交感神経にスイッチが入り、血管が収縮して皮膚は硬くなるんです。
「荻野さんどうぞ」と呼ばれ、初のマンモ体験！
聞いていた通り、本当に脇、背中、胸とあらゆる場所から引っ張られ伸ばされ…
理科の実験で使われるプレパラートみたいな機械で胸を潰されるぅ(-"-)
「皆さん、ここで叫ぶのか！」と思いましたが、私はめちゃくちゃ余裕でした！
最後に看護師さんから「痛かったでしょう？よく我慢されましたね」とねぎらっていただきましたが…
いや、そんな聞くほど痛くなくて(;・∀・)
でも整膚をしていかなかったらめちゃくちゃ痛かっただろうな…
私は今回初めてマンモを体験したので、整膚をする前、したあとの変化を感じることは出来ません。
なので、スタッフ山道さんにお願いしてビフォーアフターを体験してもらうことにしました。
前回のマンモが痛すぎた山道さん
山道さんはとにかく前回のマンモが痛かったらしく、そのトラウマでマンモを避けていたそうです。病院の記録にも「痛みが強くて圧を弱める」と記録されるほど…。
1週間前からセルフ整膚を行ってもらい、前日に私が30分のコースで胸周りの整膚を行いました。
山道さんは、胸と胸の間、脇下が硬く癒着していましたが、そこを取り皮膚の動きを出しました。
すると検査当日は、前回のような痛みがまったくなく、違和感を感じたのは最後の胸を挟む時だけだったそうです！
前回は機械に胸を乗せる時から痛かったそうなので、これでマンモのトラウマから解放されました！
良かった～！
マンモ検査前日に施術した友人
私の高校からの友人が来店してくれました。話を聞くと明日マンモ検査があるとのことで。
私は2週間前から、山道さんは1週間前から整膚をして用意をしました。施術の次の日にマンモで果たしてどれくらい効果が出るのか正直不安ではありましたが、40分のコースで施術することに。
友人はとにかく肩こりがひどい( ;∀;)
しかも度重なる交通事故（追突）で極度の頭痛持ちです。背中、脇、鎖骨、胸周りと硬さと滞りが強かったので、丁寧に癒着を取っていきました。
最初、「うわー！痛い！」と言っていた友人も、癒着が取れていくと「あれ？痛くなくなってきた」と変化を体感。
そして、最後には「皮膚の柔らかさが全然違う」と喜んでくれました！
翌日、検査後にLINEがあり、「挟まれる時、ちょっと痛みはあったけど我慢できる痛さだったよ。トラウマには全然ならなかった！」と嬉しい連絡がありました。
良かったー！
友人の例から、検査前日の施術でも痛みが軽減できることが分かりました！
痛みのトラウマで検査を後回しにしないように
「マンモは痛い」。
そのような話をたくさんの方から聞いていて、検査が本当に嫌で億劫でした。
実際、絶叫した方もいて、そのような方は痛みのトラウマが生まれ検査を後回しにしてしまうと思います。
乳がんは今や9人に1人はかかる病気です。
実際、検診で早期発見された方もいらっしゃいますので、個人的にはある程度の年齢を重ねるまでは検査しようと決めています。
身体は消耗品でやはり、年月が経つと色んなところに支障がでますからね…
老化を受け入れることも必要かと思います。
ただ、工夫次第でマンモの痛みが減ることをしないのは非常にもったいない！
しかも普段から胸周りのセルフ整膚を行うと違和感を早期に発見できるし、何より乳がん予防、肩こり改善になります。
そして近々マンモをされるお客様が胸周りの整膚にこられます。嬉しい！
この流れが当たり前になる日が来ることを、切に願います。広がりますように。